مرکز معاینات طب شغلی سروش سلامت

ماسک ها و رسپیراتورهای تنفسی در طب کار

ماسک آخرین اقدام جهت حفاظت تنفسی می باشد نه اولین قدم!

 

 

کارگران در محل کار ممکن است در معرض آلودگی هوای تنفسی با خطراتی مانند مواد شیمیایی، حلال ها، میکروب ها، قارچ ها، گرد و غبار ، دود آتش سوزی و آلودگی هوا قرار بگیرند.
ماسک مناسبی که کارگران می توانند انتخاب کنند، یکی از سوالات شایع هنگام انجام معاینات طب کار و سلامت شغلی می باشد.
متخصص طب کار و تیم سلامت شغلی می توانند حفاظت تنفسی و همچنین نحوه انتخاب و استفاده از انواع ماسک را به کارگران آموزش دهند.

نکات آموزشی مهم برای کاهش مواجهه با آلاینده های هوا

• کاهش قرار گرفتن در معرض بیماری های تنفسی عفونی
• افزایش فاصله فیزیکی از شخص بیمار
• تا حد امکان استفاده از هوای تازه در فضای باز
• استفاده از فیلترهای تصفیه هوا در مکان های سربسته

 

 

هنگام آلودگی هوای محیط:
• بستن پنجره‌ها
• استفاده از فیلترهای تصفیه هوا
• محدود کردن زمان خارج از منزل

سلسله مراتب کنترل خطر

 

 

 

 

 

استفاده از ماسک یا رسپیراتور آخرین راه برای کاهش قرار گرفتن در معرض خطرات تنفسی است.

 

 

 

 

 

 

 

ماسک‌های تنفسی کاملاً روی صورت شما قرار می‌گیرند و با فیلتر کردن ذرات موجود در هوایی که تنفس می‌کنید از شما محافظت می‌کنند. آنها همچنین قطرات و ذراتی را که هنگام تنفس، سرفه یا عطسه بازدم می کنید را فیلتر می کنند تا از انتشار میکروب ها به دیگران جلوگیری کنند. ماسک ها همچنین نفس بازدم شما را برای محافظت از دیگران فیلتر می کنند. اگر یک ماسک مناسب روی صورت شما قرار گیرد، از میکروب های منتشر شده توسط دیگران نیز محافظت می شوید.
ماسک‌ها و رسپیراتورها با حذف ذرات و جلوگیری از ورود و خروج قطرات کار می‌کنند. استفاده صحیح از ماسک می تواند از شما در برابر برخی از خطرات تنفسی محافظت کند.
رسپیراتورها بیشتر از ماسک‌ها محافظت می‌کنند. می‌توانید از ماسک‌های تنفسی مانند ماسک‌های فیلترکننده (FFR) و ماسک‌های الاستومری (انواع ربع ماسک و نیمه ماسک) در خانه و خارج از محل استفاده کنید. استفاده از ماسک تنفسی N95 قرار گرفتن شما در معرض خطرات موجود در هوا را کاهش می دهد. ماسک های معمولی حفاظت تنفسی کمتری ایجاد می کنند. ماسک های یکبار مصرف و ماسک های پارچه ای کمترین تاثیر را در کاهش مواجهه دارند.

استانداردها

 

 

 

 

 

توجه به درصد فیلتراسیون و تناسب هنگام انتخاب ماسک بسیار مهم است.

 

 

 

 

استانداردهای ثبت شده برای یک ماسک تنفسی به شما این اطمینان را می دهند که اگر به درستی از ماسک تنفسی استفاده کنید از شما محافظت خواهد کرد. بسیاری از ماسک های صورت یکبار مصرف و ماسک های پارچه ای به صورت استاندارد ساخته نشده اند. و درصد حفاظت تنفسی آنها ناشناخته است.

 

 

انطباق ماسک با صورت

 

 

ماسک ها فقط می توانند ذراتی را فیلتر کنند که هنگام تنفس از فیلتر عبور میکنند.

 

 ماسک‌های صورت دارای فیلتر و ماسک‌های الاستومری بینی و دهان را پوشانده و محکم روی صورت قرار می‌گیرند و یک مهر و موم مناسب روی صورت ایجاد می‌کنند که ذرات را مجبور به عبور از فیلتر می‌کند. ماسک‌های نیم صورت طوری طراحی شده‌اند که بینی و دهان شما را بپوشانند، اما روی صورت شما مهر و موم محکمی ایجاد نمی‌کنند.
استفاده از ماسک هایی که محکم تر به صورت شما می چسبند باعث می شود ذرات فقط از فیلتر عبور کنند. اگر بین صورت شما و رسپیراتوریا ماسک شکاف وجود داشته باشد، برخی از ذرات کوچکی که نمی توانید ببینید می توانند از طریق آن شکاف ها وارد بینی یا دهان شما شوند. به حداقل رساندن این شکاف ها مهم است. پل بینی و دو طرف رسپیراتور یا ماسک محل های رایج برای نشت هستند. موهای صورت نیز یکی از دلایل شایع شکاف هستند. از آنجایی که اندازه و شکل صورت شما منحصر به فرد است، ممکن است لازم باشد چند ماسک مختلف را امتحان کنید تا یکی را پیدا کنید که به خوبی متناسب با صورت شما باشد.

 

 

 

ماسک تنفسی و انتخاب ماسک مناسب :

 

 

ماسک یکبار مصرف چقدر از شما محافظت می کند:
• ماسک های یکبار مصرف ممکن است جلوی ورود و خروج قطرات را بگیرند
• آنها ممکن است ذرات کوچک را فیلتر نکنند
• در برابر گازها یا بخارات حفاظت نمی کنند
ماسک یکبار مصرف چقدر از اطرافیان شما محافظت می کند:
• ممکن است از اطرافیان شما محافظت کنند.
ماسک یکبار مصرف چه سطح فیلتراسیون ایجاد می کند:
• ماسک های یکبار مصرف سطوح مختلفی از فیلتراسیون را ارائه می دهند.
ماسک یکبار مصرف چه مقدار تناسب دارد:
• بینی و دهان شما را می پوشانند و گشاد هستند.
ماسک یکبار مصرف چه کیفیت ساختی دارد:
• هیچ استاندارد یا مقرراتی برای ماسک های یکبار مصرف وجود ندارد. دانستن سطح فیلتراسیون و محافظت آنها بسیار دشوار است.

 

 

 

ماسک پارچه ای چقدر از شما محافظت می کند:
• ماسک های پارچه ای ممکن است جلوی ورود و خروج قطرات را بگیرند
• آنها ممکن است در برابر ذرات کوچک محافظت نکنند
• در برابر گازها و بخارات محافظت نمی کنند
ماسک پارچه ای چقدر از اطرافیان شما محافظت می کند:
ممکن است از اطرافیان شما محافظت کنند.
ماسک پارچه ای چه سطح فیلتراسیون ایجاد می کند:
ماسک های پارچه ای ماسک های قابل استفاده مجدد هستند که سطوح مختلفی از فیلتراسیون را ارائه می دهند.
ماسک پارچه ای چه مقدار تناسب دارد:
بینی و دهان شما را می پوشانند و گشاد هستند.
ماسک پارچه ای چه کیفیت ساختی دارد:
هیچ استاندارد یا مقرراتی برای ماسک های پارچه ای وجود ندارد. دانستن سطح فیلتراسیون و محافظت آنها بسیار دشوار است.

 

مرکز طب کار و معاینات شغلی سروش سلامت